Саттва, Раджас, Тамас

Почему одни люди больны, другие здоровы? Одни живут радостно, другие постоянно ноют и жалуются? Безусловно, всё зависит от человека.
Но что лежит в основе? Что управляет нами? Как быть здоровым и счастливым?

В этом мире каждый из нас находится под влиянием трёх сил, которые связывают нас и управляют нашим поведением.

Гуны: Саттва, Раджас, Тамас

Все формы мироздания проявляются в трёх состояниях/качествах (санскр. — гунах): саттва (благость, гармония), раджас (страсть, движение) и тамас (неведение, пассивность).

Гуна (буквальный перевод — верёвка) привязывает человека, делая его марионеткой. Качество его жизни зависит от состояния этих „верёвок“.

Саттва — качество света, любви, равновесия, дающее осознание нашей истинной природы, единства мира и связи с Источником жизни. Саттва — это состояние, дающее нам возможность развиваться. Ей присущи: вера, нравственность, самоконтроль, скромность, правдивость и всё, что входит в понятие безупречности.

Раджас — гуна страсти, желания, возбуждения и изменений. Является причиной действия, движения, эмоциональной и физической неустойчивости.

Тамас — гуна неведения (невежества), качество тьмы и привязанности к материальному, эгоизм и жадность. Состояние пассивности и инерции, бессознательности, тупости и тусклости, лени и вялости, депрессии и уныния.

Саттва — ясность, Раджас — страсть, Тамас — тупость.

Важно понять:
1. Все гуны одинаково необходимы, они не существуют друг без друга, постоянно изменяются и взаимодействуют между собой. Благодаря саттве возникает сознание, раджас генерирует жизненную энергию, а тамас порождает тело.

Сознание под влиянием саттвы — это мудрость, понимание законов Вселенной;
в раджасе — затуманено эмоциями;
тамастическое сознание — это тупость, ограниченность, невежество.

Жизненная энергия в саттве направлена на гармоничное (духовное и физическое) развитие человека;
в раджасе — на получение эмоциональных впечатлений;
в тамасе — на удовлетворение телесных наслаждений (секс, еда и т.п.) и комфорта (диван, газета, телевизор).
Раджас в саттве — это развитие, раджас в тамасе — разрушение.

Саттвичное тело здоровое, сильное и легко управляемое;
раджас нарушает равновесие, вызывая острые расстройства здоровья с исходом в выздоровление (при переходе к саттве) или в хроническое состояние (под влиянием тамаса);
в тамасе тело слабое и малоподвижное, забито отходами жизнедеятельности и хронически больное.

2. Доминирующая гуна стремится удерживать своё положение по отношению к другим гунам. Её природа определяет состояние и поведение человека. Однако у обычного человека проявляется влияние всех гун (в разной степени). Каждый из нас может сознательно сменить доминирующую гуну.

Чтобы быть здоровым и счастливым, необходимо вывести и закрепить в доминирующем положении саттву.

Саттва обеспечивает духовный рост и физическое равновесие.
Хронические болезни говорят о тамастическом состоянии. Характерно, что больные в тамасе не имеют желания стать здоровыми Они привыкают к своему состоянию, инертность и лень мешают им даже думать о том, чтобы что-то изменить.
Раджас способствует либо развитию болезни, либо выздоровлению (в зависимости от направления своего движения). Здесь человек стремится что-то изменить на уровне телесного комфорта: быстро убрать симптомы, не особо заботясь об устранении причины.

Состояние саттвы предполагает предупреждение, т.е. поведение, не допускающее появления проблем, вместо того, чтобы (как в раджасе) реагировать на уже возникшую проблему. А это требует ясности сознания и гибкости ума. Впрочем, саттву и тамас можно рассматривать относительно того, что есть сейчас. Если ты повышаешь уровень своего сознания, значит, повышаешь уровень саттвы у себя; при понижении сознания повышается уровень тамаса.

Развитие саттвы подразумевает очищение тела и сознания, что в свою очередь даёт возможность дальнейшего духовного развития. На определённом этапе этого развития человек освобождается от влияния всех гун и становится свободным.

Наше истинное богатство — качества души. Уходя из этого мира, мы не сможем забрать с собой вещи. Мы берём только наработанные качества души; они будут определять наш дальнейший путь.
Можно забрать даже тело, но не вещи.

Как развить саттву и освободиться от болезней? Саттва - баланс и гармония жизни.